Inlägg publicerade under kategorin Allmänt
okej! hemkunskapen blev en fail. jag var tvungen att äta en stor pirog! säkert 500kcal jag kan inte beskriva ångesten efteråt men jag kunde ju inget göra. jag var fast i skolan. förutom det har jag ätit ett päron ett äpple och lite sådan där choklad mousse med bara 50 kcal som man blir så mätt av. den ska jag börja göra mer! från och med nu ska jag äta max 200 kcal per dag fram till sommaren!och efter det också!
i morgon:
frukost: en fryst apelsin 50
lunch: nada
mellis: en cola zero
:middag: broccoli soppa!
hoppas det här har fixat min förbränning och minstonde. kände att den började stanna av!idag har jag ätit ett päron till frkost på ca 100 kcal! det var lite mycket och nu har jag 300 kvar. men jag tror jag kan lyckas hoppa över middan! hoppas!
jag läste precis ett inlägg (sommarregnsdans.bloggplatsen.se) och kom på att jag har hemkunskap i morgon. och jag får högst äta 400 kcal! okej om jag säger att jag får äta max 200 kcal på hkk och inte äter något utanför mat schemat så kan jag möjligtvis äta 300! det funkar ju men jag vet inte vad vi kommer laga på hemkunskapen :( skit! hoppas det är något vi får ta med hem istället får lunch (vi lagar oftast lunch som vi måste äta med våran hkk lärare)
jag har nu ätit min sista måltid för dagen (broccoli soppa på ca 50 kcal) och jag landade på ca 250 kcal allt som allt (ett päron, lite rotfrukts gratäng och isbergssallad och broccoli soppa + 2 burkar cola zero (mitt nya beroende)) känner mig rätt nöjd med dagen. ser inte för svälld ut men nu hade jag tänkt trycka i mig några koppar grönt te så det ändras väll snart..
jag längtar så in i norden till sommaren. då ska jag skina ikapp med solen!
jag kan verkligen se kingdom of rust framför mig. med en rostig järn väg och orange bruna träd och överallt ett orange ljus och runt järnvägs spåret, grus! järnvägen har broar och tunnlar. trots ljuset lyser inte solen! jag vill bo där.
jag åt ett päron. ett päron. varför åt jag ett päron. för att jag suger. nu ska jag ha lite ångest. jag har tminstonde inte gått över 500 gränsen. om det nu är någon tröst?
jag har äntligen fattat hur man lägger in videos! här kommer min favorit låt just nu
och här är min favorit thinspo
enjoy!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|